Многие из нас проводят большинство своего времени в положении сидя. Взрослые люди работают в офисах за компьютером, студенты и школьники получают знания за партами. С приходом домой почти ничего не меняется: старшее поколение зачастую погружается в социальные сети, младшее — садится за выполнение домашних занятий. В связи с таким положением дел, просто необходимо подобрать правильный рабочий стол, как предмет мебели, чтобы не только избежать неприятностей со здоровьем, но и сделать максимально комфортными отдых и трудовую деятельность.

Итак, первое, на что стоит обратить внимание перед выбором рабочего стола — это его размеры. В норме, высота столешницы от пола должна составлять 73 сантиметра, глубина — не менее 65 сантиметров, высота для оптимального перемещения ног — более 60 сантиметров. Сама столешница в длину должна достигать не менее 130 сантиметров, а в ширину соответствовать размерам в 60-70 сантиметров. 

Все, кто проводит много времени за столом, должны понимать, что без внутренних ящиков рабочая зона окажется неполноценной. Причем ниши могут быть как открытыми, так и закрытыми. В шкафчиках легко разместятся канцелярские принадлежности, а на открытых полках — тетради и папки. Внутренние ящики не должны быть в высоту более 15 сантиметров, иначе в них будет трудно  отыскивать необходимый предмет. 

Если на рабочем столе подразумевается устанавливать компьютер, следите за тем, чтобы у модели имелся специальный отсек для безопасной установки процессора. Кроме того, конструкция должна иметь специальные каналы и отверстия для шнуров и электрических соединений. Таким образом, стол для работы выбирается достаточно большим по габаритам, чтобы на нем можно было разместить все необходимые предметы для работы. Форма стола также способна повысить степень комфорта работы. Например, изогнутая столешница позволит наполовину окружить пользователя удобным пространством, совместив сразу компьютерную и письменную зоны.

Будет идеально, если стол для работы можно будет самостоятельно отрегулировать по высоте. Так как за одним местом может трудиться сразу несколько человек, то такая конструкция обеспечит комфорт каждому пользователю. Плюсом рабочего стола также станет выдвижная подставка для клавиатуры. Данная деталь сделает работу за компьютером более удобной и защитит глаза от переутомления. По обе руки от центрального положения сидя должно оставаться от 30 до 50 сантиметров свободного пространства, где было бы оптимально разместить важные бумаги и папки. 

Выбирая рабочий стол, обязательно обращайте внимание не только на технические параметры, но и на эстетичность данного предмета мебели. Ведь любая зона для труда и отдыха должна благотворно влиять на нервную систему человека, а значит обладать приятным цветом и формой.

жжжжжжжжжжж                                            

Автор публикации: Дмитрий Кудрявцев

Источник фото: forums.bit-tech.net